De ce atacurile de panică sperie oamenii mai tare decât depresia?
Ca să evităm orice speculație, atacurile de panică sunt începutul scurtului drum până la depresie și ca să înțelegeți mai bine am să fac o comparație cu caria care apare la început sub forma uni punct negru pe dinte, ușoare dureri și sensibilitate la anumite alimente acide precum și rece sau cald, apoi erodarea dintelui până la dureri majore și pierderea lui dacă nu sa intervenit la timp și cât mai repede astfel încât să nu ducă la pierderea nervului adică...viața dintelui.
Dacă ați înțeles această descriere o să înțelegeți faptul că atacul de panică, anxietatea și depresia sunt conectate și reprezintă etape din bolile psihice, iar ceea ce nu știți sau vă prefaceți că nu înțelegeți este faptul că schizofrenia, paranoia și toate celelalte boli pe care voi le știți și ați auzit de ele și cel mai important credeți că doar nebunii le au sunt doar o continuare a depresiei, iar aceasta ar trebui să vă dea mult de gândit.
Atacul de panică se resimte mult mai puternic datorită faptului că pentru prima dată mintea, psihicul transmite corpului în cea mai violentă formă că nu mai face față la tot ceea ce faceți în această viață și vă repet faptul că atacul de panică apare datorită unor acțiuni nerezolvate din trecut care se activează în prezent prin acțiunile inteprinse de voi înșivă la care mecanismul de apărare nu mai face față.
Ca să fiu și mai explicit și la fel să nu las loc de interpretări este exact ca atunci când folosiți un spray de otravă pentru gândacii din bucătărie și dacă în urma folosirii acestuia nu au murit toți data viitore când îl folositi la eradicarea lor, acesta nu face mai față deloc pentru că sau înmulțit și au dezvoltat rezistență la substanța folosită de voi.
Surprinzător și diametral opus atacului de panică, depresia este mult mai liniștitoare oamenii căutând singurătatea , dezvoltând latura emoțională pe negativ, plânsul și victimizarea lucru care curios dar place atât de mult oamenilor demonstrat însăși prin muzica, filmele serialele sau belletristica care aceesează această latură și este în topul preferințelor oamenilor demonstrat statistic.
Deci ca o concluzie care ar trebui să vă trezească la o realitate, dacă ați depășit atacurile de panică intrând într-o stare de relaxare (negativă), o acalmie și aceasta nu se datorează vindecării corecte și complete a atacurilor de panică ținând neapărat să subliniez că niciodată un atac de panică nu se rezolvă de la sine sau în urma unui tratament medicamentos, niciodată, cu siguranță mai repede decât vă imaginați veți intra în zona anxietății urmând aproape imediat depresia.
Cabinet psihoterapie și Psihologie Clinică
Timișoara
Dr. Cătălin Ilie